髪の仕組み（毛髪周期）

先週は肌のサイクルのお話しをしました、お肌が生まれ変わるまで28日+年齢となっております。結構ショックですよね！

さて今日は髪のサイクルの話。

髪の毛は視聴し続けるものではなく伸びては抜けの繰り返しです。

①発生期　髪の毛の発生、毛穴の中でしっかり育つと頭皮から毛が出てきます。

②成長期　順調に伸びて行けば女性で4年～7年　男性で3～5年伸び続ける。

③退行期　毛を育てる根元がお休みする期間　1.5か月くらいあります。

④休止期　本来なら抜ける毛これが毎日の抜け毛の主な原因、抜けないのもありますが休止期は3～4か月続きそして発生期へ戻っていきます。

このリズムが狂うと脱毛症や薄毛細毛の原因になってしまいます。

狂うのは大体成長期の髪のサイクルが狂います。

生活習慣や頭皮環境が関係してきますので気をつけなきゃですね！！

細かなことを言うと頭の場所によっても成長周期は違ってきます。

これは多分血管の太さやそもそもの髪質が場所によって違うからかなと思います。

次回は場所によってどう違うのかお話しいたします。

LOWLO田中博道